如何緩解新生家長(zhǎng)的焦慮？唐山教育部門來支招

環(huán)渤海新聞網(wǎng)消息(記者 包田紅)清晨催促孩子上學(xué)而嘮叨不止，擔(dān)心孩子吃不好而"校園打探"，怕孩子上興趣班累著而失眠……最近，記者發(fā)現(xiàn)，身邊很多一年級(jí)新生家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆觿倓偝蔀樾�學(xué)生，或多或少都存在著"焦慮"情緒。對(duì)此，教育部門表示，家長(zhǎng)要樹立對(duì)孩子和校園的兩個(gè)信任，給孩子獨(dú)立的成長(zhǎng)空間，營(yíng)造良好的家庭育人環(huán)境。






　　唐山市民沈女士朋友圈發(fā)感慨(記者截圖)



　　焦慮表現(xiàn)一：嘮叨不止
　　"飯已經(jīng)做好了，坐等孩子慢慢洗漱。好，我不催你，好像是我著急上學(xué)一樣。"最近，唐山市民沈女士在朋友圈發(fā)出感慨，無(wú)奈中夾雜著對(duì)孩子磨蹭的不滿。"每天早上，我都像個(gè)鬧鐘似的，一會(huì)兒一催、一會(huì)兒一喊，起床了、洗漱了、吃飯了，快點(diǎn)快點(diǎn)……我都覺得自己太煩人了。"
　　沈女士家在市高新區(qū)附近，女兒剛升入小學(xué)。她說，從家里到學(xué)校有20分鐘的車程，趕上早高峰，堵車是常有的事。因?yàn)榕潞⒆由蠈W(xué)遲到，所以早晨經(jīng)常上演"唐僧式嘮叨"，無(wú)奈的是，任憑她再怎么著急，也換不來孩子的合作，"她依然那副不緊不慢的樣子。"




　　記者早上8:30分在唐山某小學(xué)外，拍攝家長(zhǎng)在校外觀望孩子的場(chǎng)景。

　　焦慮表現(xiàn)二：放心不下
　　前不久，家住路北區(qū)的孫奶奶向記者講述了一件"趣事"。她說，孫女上小學(xué)一年級(jí)，怕孩子在學(xué)校吃不好，她竟然想辦法"混"進(jìn)了學(xué)校。"以前孫女上幼兒園，我在家里就能看視頻，她在教室的一舉一動(dòng)都能看到�，F(xiàn)在，一去就一天，我也不知道她在學(xué)校吃的好不好。"
　　孫奶奶說，有一次她趁著給孩子送被褥的機(jī)會(huì)，在教室門口偷瞄了很久，看到午飯有菜有肉，孩子吃得很香，心里這才踏實(shí)了。


　　微友深夜失眠，擔(dān)心孩子上興趣班累著。

　　焦慮表現(xiàn)三：緊張失眠
　　每周五天，想著給孩子變著花樣做早餐；每晚刷微信，看看老師給孩子布置了哪些作業(yè)；準(zhǔn)備水果、檢查書包、輔導(dǎo)功課……許多一年級(jí)新生的家長(zhǎng)表示，幼兒園的快樂無(wú)憂一去不復(fù)返了，這些就是瑣碎而反復(fù)的日常。
　　凌晨?jī)牲c(diǎn)多，一位微友在朋友圈里說："孩子說她這幾天睡眠質(zhì)量不太好，可能是累著了，想著是不是要取消個(gè)興趣班……"深夜無(wú)眠，用她自己的話說，"不知道是誰(shuí)睡眠質(zhì)量不好了。"
　　教育部門建議：一個(gè)放手 兩個(gè)信任
　　針對(duì)以上情況，唐山市教育局安全衛(wèi)生處徐副處長(zhǎng)表示，這是"中國(guó)式家長(zhǎng)"特有的分離焦慮，主要是家長(zhǎng)對(duì)孩子們成長(zhǎng)進(jìn)程的不適感而引起的。要緩解這種焦慮，主要應(yīng)做到兩點(diǎn)：首先，家長(zhǎng)應(yīng)去掉替代心理，認(rèn)識(shí)到這是每個(gè)孩子人生的必經(jīng)階段，要給他獨(dú)立的成長(zhǎng)空間，放手讓他自己去做、去選擇，從內(nèi)心樹立對(duì)孩子的信任。其次，近年來，唐山市教育體系在進(jìn)一步完善和加強(qiáng)，全市義務(wù)教育均衡發(fā)展全部達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，家長(zhǎng)要樹立對(duì)學(xué)校教育和校園安全的信任，相信學(xué)校、相信老師，減少不必要的擔(dān)心，只有這樣，才能讓自己遠(yuǎn)離焦慮情緒的困擾。